Come si puliscono gli spazi tra i denti? Un modo per pulire gli spazi tra i denti è usare il filo interdentale. Questo metodo aiuta a rimuovere la placca e i residui di cibo tra i denti e sotto il bordo gengivale, aree in cui lo spazzolino non arriva agevolmente.

L'igienista vi potrà mostrare il modo efficace per usare il filo interdentale.

In linea di massima seguite le seguenti indicazioni:

• Tagliate circa 30 cm di filo e arrotolatene la maggior parte attorno al ditto medio. Arrotolate la rimanenente parte attorno al ditto medio dell'altra mano. A mano a mano che si usa il filo lo si recupera arrotolandolo su questo secondo dito medio.
• Tenete stretto il filo con il police e l'indice con circa 3 cm di filo tra le due dita senza lasciare parti di filo non tese. Muovere dolcemente il filo in avanti e indietro tra i denti senza strattoni bruschi tra le gengive.
• All'altezza del bordo gengivale, curvare il filo a C contro il dente fino a che non si avverte resistenza.
• Tenendo il filo contro il dente grattare dolcemente i lati dei denti, allontanando il filo dalle gengive. Ripetere lo stesso movimento sul'altro lato del dente nello spazio con il dente successivo.
• Non dimenticare il retro dell'ultimo dente di ogni arcata.

Quando si usa il filo interdentale bisogna proseguire ordinatamente pulendo un dente dopo l'altro. Cominciate dall'alto e muovetevi da sinistra verso destra. Poi passate in basso di nuovo da sinistra verso destra. In questo modo non dimenticherete nessun dente.

E' ancora molto importante di pulire I contorni di ogni corona, ponte o impianto. Questo può risultare difficile da fare usande un normale filo interdentale per questo esistono oggi fili speciali e altri accessori come gli archetti tendi filo. Chiedete all'igienista come utilizzare questi accessori efficacemente.

E' normale che le gengive sanguinino durante l'utilizzo del filo interdentale?

Le gengive possono sanguinare e dare un po' di dolore per I primi 5-6 giorni di utilizzo del filo. Questo dovrebbe interrompersi dopo che la placca si è rota ed I batteri sono stati rimossi. Se il sanguinamento non si interrompe, fatelo notare al vostro dentista. Può succedere che non stiate utilizzando in modo corretto il filo o che i denti abbiano bisogno di essere puliti con un trattamento di ablazione tartaro.

Che fare se si ha difficoltà nell'utilizzare il filo interdentale?

Se si ha difficoltà ad utilizzare il filo si può usare un archetto tendifilo o scovolini per la pulizia degli spazi tra i denti.

Il dentista o l'igienista dovrà spiegarvi come utilizzare questi accessori.